Merry Christmas !!

deb  

這星期熱到讓人一點都不想做菜

院子裏的草莓長得正紅,正鮮甜

草莓已種了第三年了,當初只是買了一株種在院子裏

也沒什麼去照顧它,它自己會照顧自己

長的很多已經把其他空的方都爬藤爬滿了!

它實在太會長了!

;今年的葉子長得特別大片,這不是好現象

葉子大把花朵遮蓋住,花開了之後無法吸取較多的日曬反而影響果實生長

之前已經被我修剪掉許多葉子,才能讓果實吸收到陽光

現今顏色正紅的嬌豔欲滴,近日讓我摘下不少!

deb

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這天;實在熱到會讓人發昏

好在家裏不時會有檸檬就把現摘的草莓拿調製成一杯酸酸甜甜的好飲料

不加任何一滴食用色素純天然的好滋味pink lemonad喝了你就會知道有多棒了!

消暑又解渴啊~~~

 

粉紅檸檬樂pink lemonad食譜分享

份量:1

你需要的食材有:

8顆中型檸檬 (搾成汁)

1杯新鮮草莓 (洗淨切小塊置碗備用)

1/2杯有機糖

1/2杯純蜂蜜

1/3100ml冷開水

1冰塊

1000ml /4冷開水

3粒新鮮草莓 (切片裝飾用)

1粒檸檬(切片裝飾用)

 

做法:

1.果汁機中放入1杯草莓,,蜂蜜,1/3100ml冷開水,蓋上蓋子,開高速打成泥狀約打1分鐘

2.打好後把草莓倒入玻璃壺中,再加入檸檬汁及剩餘其他材料一起混合攪拌均勻即可!

最好放冷藏30分鐘後再飲用,可加入一些冰塊甜度適中,酸酸微甜的清涼好滋味!

做法好簡單且消暑又解渴的好飲料在家自己做衛生又健康!

飯後來一杯還可助清腸胃喔!

 deb

 

另一原味純檸檬樂食譜分享點這裏

Product_WPF10317_Image_1   

 

emoticon-0155-flower  在上一篇文中的結尾有個問卷調查Q:豆漿好還是牛奶好?

這裡有則分享可以幫助我們更加清楚知道牛奶與豆奶的好處與壞處的差異性在哪.

請參閱美國哥倫比亞大學健康互聯網所提供的一項健康資訊點這裏

我個人有一些對閱讀健康資訊的看法與態度,

儘管一些健康的資訊網站所提供的一些健康資訊的消息來源

讀者應該追究及以客觀的態度去分析

不能一味的道聽塗說與認定

甚至文章出自於何處以及撰寫文章的人士是否能夠信任

再則是關於健康大家都有同樣的心態就是希望能活的健康與快樂

但除了飲食外還需注重的是生活的態度

心態是否常保持平衡積極與樂觀這是人能所為的

其他人所不能為的則是意外的發生,

大自然的天災…..人所無法控制的事就請交托給上帝吧!

人若是想太多煩惱太多是無義的聖經上已有明確的意示

因為沒有人能夠免死!

但靠著耶穌救恩的恩典卻能讓我們活在世上有盼望有喜樂

將來還有一個更美好的地方天堂’’已為相信耶穌救恩的人預備好了!

讓相信祂的人免於永死的審判.

願耶穌祝福您們平安喜樂!

 

Have a wonderful weekend

甜蕃茄廚房饗宴images (27)  

~Deb’s~

 

 

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甜番茄廚房饗宴

sweet tomato 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(12) 人氣()


留言列表 (12)

發表留言
  • isbryan
  • 清涼一夏 d(^^)b
  • 謝謝Bryan的來訪與回應,希望這杯喝下去能幫你消暑一夏^^

    sweet tomato 於 2015/07/23 15:43 回覆

  • 老劉
  • 哇~自然豔麗的色彩
    最具吸引力
    引起食慾,胃口大開
    大推~
  • 真是純天自然的通好,謝謝老劉的來訪喔~祝福夏日愉快!!

    sweet tomato 於 2015/07/23 15:43 回覆

  • 小布麻麻
  • 挖~我也需要來上一杯啦!!
    色澤真的好美歐~感覺就是在餐廳才能喝到的調飲耶!
    and是自家院子種出來的草莓這種生活讓人好羨慕阿
  • 現在有了現呈的食譜媽咪就不用上餐廳再加廚房特調一杯無線暢飲到底!

    sweet tomato 於 2015/07/23 15:42 回覆

  • billlin888
  • 第一張以花為背景的飲料,看起來很好喝!
  • 還好照片有拍出好喝的效果,草莓檸檬樂希望你也會喜歡!

    sweet tomato 於 2015/07/23 15:42 回覆

  • FTMmm
  • 現在的天氣真的好熱~好像比以前要熱很多!
    照片好明艷!
  • 真是如此!大家要做好消暑防備出門不忘防曬油,多喝水或是這杯檸檬樂也能幫你消暑喔!

    sweet tomato 於 2015/07/23 15:42 回覆

  • 瑰娜-瑞士新生活
  • 我喜歡草莓! 炎炎夏日適合呵這款! :-D
  • 不錯吧!草莓加上檸檬的確有好滋味,我已經先享用過了呵呵!!

    sweet tomato 於 2015/07/23 15:41 回覆

  • 含煙翠
  • 棒也
    我最愛喝了
    感恩分享
    祝心愉

    翠道安
  • 好飲料大家都喜愛!謝謝翠的來訪!

    sweet tomato 於 2015/07/23 15:41 回覆

  • 朵朵
  • 炎炎夏日這個真的是很棒的消暑飲料~
    照片拍的好美,背景好棒~喜歡^^
  • 謝謝朵朵不吝嗇的讚美,夏天見到這些綠色植物會讓人感到很愉快!祝福朵朵有個甜美的夏日!

    sweet tomato 於 2015/07/23 15:40 回覆

  • Patriot
  • 好友很重視飲食健康。
    以前我們並不怎麼重視,美食當前直接就吃下肚,
    沒考慮這麼多,直到毒油事件爆發,還有不斷飆升
    的文明病、慢性病等,才逐漸注意到健康食材的重要性。
  • 嗯~我自首並沒有特別重視健康飲食,但盡量吃當季食物盡量自己烹調,生活簡單一點就如此而已!台灣近幾年發生這些食安問題真的很令人傷痛,無良心商人要錢傷人命都做的出來非常讓人痛心疾首,還好有人去檢舉發否則真不知要危害人多久…!!

    sweet tomato 於 2015/07/23 15:40 回覆

  • Kenix
  • 好愛看妳的照片,每次看都覺得好繽紛好漂亮
    自己種草莓ㄟ,好棒喔~~
    夏天來上一杯一定很棒
  • 謝謝你!對阿~自己種的草莓長的不漂亮但吃的絕對安心!

    sweet tomato 於 2015/07/23 15:40 回覆

  • 莫赤匪狐
  • 原來我看第一張照片的模樣,我猜是以蕃茄做底的果汁,沒有想到是自家的草莓啊....真是太棒了!那麼多草莓都是從一棵種苗而來的嗎,甜蕃茄妳家的院子真是好地方. @_@
  • 對耶~被你這麼一提我也覺得有像番茄汁喔! 開始回答你的問題~是的當初只買一株來種好玩的,但隔年她就自己延伸又多長出好幾株,在隔一年它又長好幾株種之很會長到現在都已經不止10株了,它讓我沒有地方種其他的蔬菜阿(哭笑不得) 好處是到現在每天都還有草莓可以摘來吃哈哈!!你若有地種趕快去買一株來種,但是你要是種盆子裡就沒有這種好康的拉!

    sweet tomato 於 2015/07/23 15:39 回覆

  • beer
  • 真材實料
    美味好清涼

    +1
  • 謝謝!

    sweet tomato 於 2015/07/23 15:39 回覆